Qoya

Risveglia la tua parte saggia, selvaggia e libera. Balla Qoya con me!

Qoya in quechua significa “Regina come manifestazione femminile di una coscienza superiore”, non il tipo di regina che comanda e guarda tutti dall’alto, ma come manifestazione femminile della più alta coscienza ed è una danza di cui mi sono innamorata così tanto che ho deciso di diventare ufficialmente la prima insegnante italiana di Qoya.

E’ il modo più immediato che conosco per zittire la mente, riconnettersi con la parte più profonda di noi stesse e vivere il corpo come una vera e propria meraviglia.

E’ un movimento con significato che unisce la saggezza dello yoga e l’espressione creativa della danza alla libertà del movimento sensuale femminile.

Qoya aiuta noi donne a ricordarci che la nostra essenza è saggia, selvaggia e libera.

Ciò che adoro di Qoya è che non c’è un giusto o uno sbagliato, c’è solo l’esplorare il movimento che ti fa sentire bene, che poi è il modo di trovare il tuo Piacere.

Ogni volta che sono confusa, che penso e ripenso a qualcosa, che mi sento lontana dal mio corpo o che mi affanno a cercare una risposta mi metto a ballare Qoya e dopo poco la risposta che tanto cercavo arriva, oppure mi sento subito a casa, finalmente dentro di me.

Inoltre, la storia di come sono diventata insegnante di Qoya per me è super collegata all’essere guidata.  Mi ricordo il mio pensiero quando ho aperto il sito nel gennaio 2015 e ho pensato: voglio diventare insegnante. Poi un anno più tardi meditando durante un training a Ibiza un altro messaggio: insegna Qoya. Ecco che quindi ho iniziato piano piano questa nuova avventura.

Ed eccomi qui. Onorata e felice di diffondere questa pratica.

Qoya è una di quelle esperienze che ti entra nel cuore e non ti lascia più. Puoi avere o non avere preparazione atletica, devi solo aver voglia di entrare in contatto con te stessa, vestirti comoda e lasciarti andare alla musica.

Come ti puoi sentire dopo una lezione di qoya? Emozionata, energica, divertita, accolta e tanto altro!